フリーアナウンサーの田中みな実が、都内で開催された株式会社カネボウ化粧品のスキンケアブランド「DEW(デュウ)」新CM発表会に出席。自身の美にまつわるさまざまな思いを明かした。

普段のトレーニングやボディーメイクについて田中は「年末からピラティスを始めて…今までのトレニンーグに加えてピラティスもちょっと始めていたりします。頑張れる日とそうじゃない日があるので(笑)、頑張れる時はガシガシやって、『先生、今日は眠いし頑張れない…』っていう時は正直にそれを伝えて、行くだけ行ったらとにかく何かしらのトレーニングにはなると思っています。行かないでキャンセルしちゃうと、自分がとっても嫌になりそうなので、とにかく足を運んで、先生に『今日はストレッチメインで』とか、『今日はほぐしてください』ってお願いするようにしています。無理をしない！」と、マイペースで続けていくことの大切さをアピールした。

そんな中、この日のPRイベントは田中にとって2024年の“初イベント”だったそうで、MCからは2024年の抱負も求められた。「健康に過ごせたらいいなと思ってます(笑)。本当に健康が大切だなと思って、特に年齢を重ねてきて、いわゆる“アラフォー”っていう年に自分も差しかかってきて、健康であることが当たり前じゃないんだっていうことに気付かされ始めたので、躍起にならずに、でも自分の体のこととかはしっかり調べたりしていきたいなと思います」と、自分自身をいたわった。

続けて「やっぱり疲れやすくなるというか、夜ふかしができなくなりまして。できたとしても、その次の日のパフォーマンスがガクンと落ちるので、とにかく寝ないと私はダメなんだなと思っています。寝ないと食べちゃうし(笑)、起きてようと思ってずっとおせんべい食べたりしちゃうんですよね(笑)。だからしっかり寝ます」と、美を保つこだわりも明かしていた。

【田中みな実1st写真集『Sincerely yours…』】
⇒ Amazonで購入